Salată de spanac

O salată genială, o salată de spanac, ce a devenit preferata mea :D. Am descoperit-o împreună cu soţul meu (mai bine zis, el a descoperit-o pentru că el şi-a comandat-o) la un restaurant din  Timişoara. Am identificat toate ingredientele şi cu prima ocazie am făcut salata!

Salata de spanac
Salata de spanac

Să vă arăt şi vouă minunăţia şi să vă spun ce conţine:

  • spanac, evident :D
  • ciuperci
  • avocado
  • seminţe de dovleac
  • ardei gras roşu
  • puţină ceapă verde
  • chilli
  • ulei de măsline
Spanacul se opăreşte, dar foarte puţin pentru că vrem să îşi păstreze proprietăţile iar ciupercile se pun la cuptor ca să lase apa, timp de 15-20 minute. Celelalte ingrediente (ardei, ceapă,avocado) se taie frumuşel după bunul plac al fiecăruia, se pun într-un bol alături de spanac şi ciuperci, se adaugă seminţele de dovleac, chilli şi uleiul de măsline,se amestecă uşurel…..şiiii gata salata!!!

By the way, până acum nu eram prietenă cu avocado, dar ne-am împrietenit pe viaţă de când cu salata asta :))!

Să aveţi poftă şi să îmi spuneţi dacă v-a plăcut. Vă pup! :*

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Comments 5

  • Eu folosesc avocado într-o salată care se face ca și salata clasică de vinete ! :D
    Bag avocado tăiat la robot de mână, cu ceapă, eventual usturoi, poate și dovlecel făcut la aburi eventual, apoi se încorporează ori maioneză, ori o combinație de iaurt cu maioneză, să fie mai light. Și puțin ulei de măsline! gata rețeta :-)) e bun cu pâine prăjită și sos de roșii cu oregano deasupra.

  • De aratat, arata tare bine :D Nu prea sunt o fana a spanacului, dar as incerca-o :))

  • Este foarte bună. Încearcă şi cu siguranţă o s-o faci de mai muuulte ori :)

  • Arata bine salata ta. Doar o data am mancat si a fost foarte buna. Dar inca nu am facut cu manuta mea una:) trebuie sa o incerc cat mai curand:D

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

~X( ~:> o=> o-> o-+ m/ b-( ^:)^ ^#(^ [-X [-O< [-( X_X X( O:) L- I-| B-) @};- @-) >:P >:D< >:/ >:) >-) =P~ =D> =; =:) =)) =(( <:-P <):) ;;) ;)) ;) :| :wink: :twisted: :roll: :oops: :o3 :o) :mrgreen: :idea: :evil: :cry: :coffee: :bz :blushing: :arrow: :ar! :^o :X :P :D/ :D :@) :?: :? :> :-| :-x :-w :-t :-ss :-q :-o :-j :-h :-c :-bd :-S :-P :-O :-L :-D :-B :-@ :-?? :-? :-< :-/ :-)) :-) :-( :-& :-$ :- :* :)] :)>- :)) :) :(|) :(( :( :!: :!! 8-} 8-| 8-X 8-O 8-> 8) 3:-O /:) **== (~~) (:| (*) (%) %-( %%- $-) #:-S #-o